Nyheter från föreningen
🎟️ Påminnelse: BINGOLOTTER till julens uppesittarkväll 📣
14 nov
📣👕 STÖTTA DIN LOKALA FÖRENING - Köp RAVELLIs produkter hos Arvika HK 🩳📣
13 nov
F12 startar upp säsongen 2024/2025
26 sep, 16:38 0 kommentarer
Ingen träning onsdag 28/2
26 feb, 14:49 0 kommentarer
Onsdag 28/2 väljer vi ledare att ställa in träningen i Kyrkebyhallen. Vi siktar på träning nu måndag 26/2 och sedan måndagen därpå, då det passade bättre för våra scheman och för sportlovslek och återhämtning! :)
//Ledarna
Gott Nytt År - njut av fest och tagga för omstart
29 dec 2023 0 kommentarer
Året går mot sitt slut och ffter en höst med mängder med träningar, matcher, utmaningar, utveckling, känslor, glädje och en del besvikelse önskar vi alla runt F11-laget ett riktigt Gott Nytt År!
En nyårskaramell är att vi anmält F11-laget till Vänerbollen-cupen i Lidköping helgen 5-7/4. En härlig morot att se fram och satsa emot. :)
Fira ordentligt i helgen så ses vi nästa år!
//Ledarna för F11
Hoppfull premiär för F11
15 okt 2023 0 kommentarer
Äntligen dags för matcher igen och således premiär för vårt F11-lag med tjejer födda 2012 och 2013 denna oktoberlördag i Kyrkebyhallen.
Det kom några pirriga tjejer till hemmahallen denna lördag och det är precis som det skall kännas. Lite nervositet ökar på fokuset och det kändes som att det bubblade en extra fin lust idag. Vi grävde fram matchkläder ur förråden och till slut hade alla hittat sin storlek och var redo att ändra planen för gemensam uppvärmning till dånande musik.
I första matchen stod HK Brukspôjkera för motståndet och vi såg ett laddat motståndarlag redo för match i Arvika-land. Bruks började absolut bäst, och hade en riktigt fin handbollsspelare med stort register och väl fungerande motorik. Snart hade hon hittat målet både fyra och fem gånger samtidigt som vi kämpade lite med att hitta rätt positioner bakåt, våga gå på fysiskt och att samtidigt hjälpa varandra. När man spelar handboll på den här nivån, så blåses det av för en s.k. utbildningstimeout ca 1 minut mitt i varje halvlek. Perfekt för vårt gäng som inte spelat något nämnvärt matchmässigt tillsammans. Vi hade riktigt fint passningsspel redan från start och tjejerna kan hantera bollen fint. Vi hade dock lite svårare för att faktiskt skapa de där riktigt farliga lägen, vilket innebär att man måste komma med fart utan boll, få bollen och sedan gå rakt mot en lucka i försvaret för att kunna komma till skott och göra mål. Vi pratade en del och för varje 10 min-period i matchen så höjde vi oss lite. Det är rätt häftigt när man ser tillbaka på den här matchen och vi ser att vi gått från osäkerhet till mer trygghet och framförallt glöd och intensitet. Bruks vinner matchen med rätt stora siffror (2-15 typ), men inga sura miner hos tjejerna och vi ledare (Calle och Janos) såg fram emot nästa match.
I dessa sammandrag på hemmaplan är det alltid motståndarlagen som spelar två matcher i lag, och hemmalaget är de som får pausen då man kan fylla på med energi, titta på motståndarnas match och bara få vara för sig själv eller med lagkompisarna en stund.
Andra matchen för dagen var mot IFK Kristinehamn som vi hade erfarenheter från under förra årets säsong med F10. Tjejerna hade laddat upp ordentligt och vi hade skön energi när vi gick in till matchen. Snabbt hamnade vi riktigt bra i försvaret, hjälpte varandra och störde Kristinehamnsspelarna till den grad att de antingen missade eller fick ta dåliga lägen som Maja i mål lätt kunde plocka ner. Framåt blev vi allt mer rätt på och en eloge till Doruntina som vågade gå rakt fram och också fick utdelning på denna genom flera mål. Vi följdes åt genom matchen och var uppe på oavgjort 7-7 mot slutet av andra halvlek. Något trötta huvuden, ben och armar, och lite för mycket vilja att komma till avslut gjorde att vi tappade bollen vid några tillfällen i slutminuterna, något som motståndarna snappade upp och fick till ett par enkla kontringar och såldes enkla mål. VI förlorar tyvärr matchen, och det må kännas lite bittert när vi både visade att vi är minst lika bra och hade viljan för mer.
Vi tycker att känslan efter matchen var mycket positiv och flera av tjejerna fann sig själva och självförtroendet, och vi ser med tillförsikt fram emot de kommande matcherna framöver.
Sist men verkligen INTE minst, ett stort tack till de föräldrar som levererade fantastiskt fint hembakt, kioskpass med härliga leenden och två nya funktionärer som fick prova på sekretariatet under Bengts ledning.
Vi ses på nästa träning!
//Ledarna
Kick Off! - Säsongsstart fredag 29/9
25 sep 2023 0 kommentarer
Nu är det äntligen dags att dra igång den nya handbollssäsongen för F11-laget. Vi kommer ha samma åldersgrupper i år med tjejer födda 2012 och 2013 och vi kommer satsa på både individuell som gruppmässig utveckling.
För att kasta igång säsongen på riktigt bjuder vi in er alla till en Kick Off nu på fredag kl. 18:30 i Kyrkebyhallen. På schemat står teambuilding, handbollsträning, kroppskontroll, gemenskap och vi avslutar strax efter 20-tiden med pizza, dricka, handbollsklipp och häng tillsammans med P12/11.
Kom laddade med energi och glöm inte träningskläder och skor!
Varmt välkomna!
Calle, Petter och János
Fler nyheter
Kommande aktiviteter
Mån 25/11
19:30-20:30 |
Träning
Kyrkebyhallen |
Ons 27/11
17:00-18:15 |
Träning
Kyrkebyhallen |
Lör 30/11
11:00-12:00 |
Match mot Torsby IK
Stjernehallen |
Mån 2/12
19:30-20:30 |
Träning
Kyrkebyhallen |
Ons 4/12
17:00-18:15 |
Träning
Kyrkebyhallen |
Sön 8/12
15:45-16:45 |
Match mot HK Brukspôjkera
Deje Sporthall A |
Sön 8/12
17:00-18:00 |
Match mot Skåre HK Röd
Deje Sporthall A |
Mån 9/12
19:30-20:30 |
Träning
Kyrkebyhallen |
Ons 11/12
17:00-18:15 |
Träning
Kyrkebyhallen |
Mån 16/12
19:30-20:30 |
Träning
Kyrkebyhallen |